Woordenlijst Japanse Termen

Karate is een japanse sport, er worden dus voornamelijk japanse termen en begrippen gebruikt in de trainingen en wedstrijden. Hieronder kun je je japans bijschaven, of terugzoeken wat de sensei tijdens de training nou bedoelde.

 

1. Tot tien tellen

 
  Ichi één  
  Ni twee  
  San drie  
  Shi vier  
  Go vijf  
  Roku zes  
  Shichi zeven  
  Hachi acht  
  Kyû of ku negen  
  tien  
 

2. Hoogte en richting

 
  Jodan hoge zone - eigen neushoogte  
  Chudan middenzone - eigen plexushoogte  
  Gedan lage zone - eigen gordelhoogte  
  Hidari links  
  Migi rechts  
  Mae voorkant  
  Yoko zijkant  
  Ushiro achterkant  
  Uchi langs - binnen  
  Soto langs - buiten  
 

3. Karatetoepassingen

 
  Kihon oefenvorm in rechte lijn voor-achter zonder partner  
  Kata oefenvorm in verschillende richtingen zonder partner  
  Bunkai toepassingsvorm van bewegingen uit kata  
  Kumite oefeningen met partner  
 

4. De 26 shotokan-kata

 
  heian shodan heian nidan  
  heian sandan heian yondan  
  heian godan tekki shodan  
  tekki nidan tekki sandan  
  bassai dai bassai sho  
  kanku dai kanku sho  
  enpi jion  
  jitte jiin  
  gojushiho dai gojushiho sho  
  nijushiho gankaku  
  wankan unsu  
  hangetsu meikyo  
  chinte sôchin  
 

5. Standen, slagen, trappen, houdingen, enz.

 
  Yôi klaarmaken, aandachtshouding  
  Hajime begin  
  Kamaete klaarmaken, gevechtshouding  
  Mawatte rugwaarts draaien  
  Yame stop  
  Hiki te hand naar obi trekken  
  Hiki ashi voet/been terugtrekken na trap  
  De ashi met de voet  
  Gyaku hanmi tegengestelde bekkeninzet  
  Fudô dachi zenkutsu dachi met achterste been gebogen  
  Kokutsu dachi achterwaartse stand  
  Zenkutsu dachi voorwaartse stand  
  Heikô dachi voeten schouderbreedte, aandachtshouding  
  Heisoku dachi voeten tegen mekaar, aandachtshouding  
  Kiba dachi ruiterstand  
  Kosa dachi kruispas  
  Musubi dachi aandachtshouding, voeten in een V  
  Shiko dachi ruiterstand met voeten schuin naar buiten gericht  
  Neko ashi dachi katstand  
       
  Gamae handen in dekking/gevechtshouding  
  Manji gamae één arm gedan barai, andere geplooid achter hoofd  
       
  Uraken slag met rugkant vuist  
  Tettsui slag met zijkant (pinkkant) vuist  
  Shuto (uke) blokkering met snijkant open hand  
  Shuto (uchi) slag met snijkant open hand  
  Haitô slag met zijkant (duimkant) open hand  
  Nukite stootbeweging open hand, met vingertoppen  
  Teishô stootbeweging met palm van de hand  
       
  Age zuki opzwaaiende stoot (gestrekt)  
  Gyaku zuki tegengestelde stoot  
  Jun zuki stoot met voorste arm (bewegend)  
  Kagi zuki halve (korte) stoot  
  Kizami zuki stoot met voorste arm (stilstand)  
  Oi zuki vorderende stoot  
  Ren zuki dubbele stoot  
  Sanren zuki driedubbele stoot  
  Ura zuki opgaande stoot (gebogen arm)  
       
  Fumikomi buitenwaartse draaiende zwaaiende trap  
  Mawashi geri draaiende trap  
  Hiza geri kniestoot  
  Kin geri trap tussen de benen  
  Mae geri voorwaartse trap  
  Kizami voorste (been)  
  Deai achterste been trapt en gaat terug achter  
  Mikazuki geri draaiende zwaaiende trap gestrekt been  
  Tobi geri vliegende trap  
  Ura mawashi geri hieltrap voorwaarts  
  Ushiro geri achterwaartse trap  
  Yoko geri (keage) zijwaartse (opzwaaiende) trap (snijkant voet)  
  Yoko geri (kekomi) zijwaartse (stekende) trap (snijkant voet)  
  Ushiro mawashi geri achterwaarts draaiende trap  
       
  Age uke opwaartse blok  
  Haiwan (gedan) uke neerwaartse buitenblok rugkant hand en arm  
  Gedan barai neerwaartse blok  
  Kakiwake uke dubbele binnenblok met knokkels naar jezelf gericht  
  Morote uke verstevigde blok  
  Osae uke neerslaande blok (voorbereiding op nukite)  
  Shuto uke blok snijkant open hand  
  Tate shuto (uke) opwapenende shuto-blok  
  Soto (ude) uke buitenwaartse blok  
  Uchi (ude) uke binnenwaartse blok  
       
  Kara leeg  
  Te hand  
  Do de weg, de leer  
  Ki geest (innerlijke kracht)  
  Dojo plaats waar men karate beoefent  
  Enbusen grondplan, loopplan van een kata  
       
  Uchi slag  
  Uke blok  
  Zuki stoot  
  Geri trap  
       
  Kime kracht  
  Zanshin ingesteldheid, fightingspirit  
  Hara middelpunt van uw lichaam, vanwaar uw innerlijke kracht komt  
  Makiwara stootkussen  
  Tameshiwari breektest, breektechniek  
  Maai afstand  
       
  Kyu leerling-graad  
  Dan hogere graad, sensei-graad  
  Tori tegenstander, partner  
  Oss ok, begrepen  
  Obi band, gordel  
  Sensei lesgever, meester  
  Shihan grootmeester  
  Deshi leerling  
  Senpai iemands oudere  
  Seiretsu opstellen, klaarmaken voor groeten  
  Seizan gaan zitten  
  Mokusô (yame) mediteren (stop)  
  Rei groet  
  Shomen ni rei voorwaartse groet  
  Shinza ni rei groet uw voorbeeld, iemand die veel betekent voor jou  
  Sensei ni rei groet uw lesgever  
  Otagai ni rei groet iedereen/alles  
  Kiritsu rechtstaan